ঢাকা, মঙ্গলবার, ২২ অক্টোবর ২০২৪,
সরকার অনুমোদিত নিবন্ধন নম্বর ১৯১
Reg:C-125478/2015

লাইফস্টাইল সংবাদ

Thumbnail [100%x225]
বিদায় নিল বর্ষা, শীতের হিমেল হাওয়ার অপেক্ষা

ঢাকা: দক্ষিণ-পশ্চিম মৌসুমি বায়ু তথা বর্ষা সারা দেশ থেকে বিদায় নিয়েছে। লঘুচাপের জন্য তাপমাত্রা কিছুটা কম। এখন অপেক্ষা শীতের হিমেল হাওয়ার।   আবহাওয়াবিদরা বলছেন, শীতের হিমেল হাওয়া পুরোপুরি আসতে অক্টোবর পেরিয়ে যাবে। তবে গ্রামাঞ্চলে হালকা কুয়াশা পড়তে শুরু করেছে। ভোরের কুয়াশায় মিলছে শীতের আগমনী বার্তা। তবে তুলে রাখা মোটা কাপড়ের প্রয়োজন

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
পদ্মায় অভিযান, ২০ হাজার মিটার জাল জব্দ

মাদারীপুর: নিষেধাজ্ঞার শুরুতেই জেলার শিবচর উপজেলায় পদ্মা নদীতে অভিযান চালিয়ে ইলিশ ধরার ট্রলার থেকে চারটি ব্যাটারি, দুইটি কন্ট্রোলার, ২০ হাজার মিটার জাল জব্দসহ পাঁচজনকে আটক করা হয়েছে।   শনিবার (১২ অক্টোবর) দিনগত রাত ১২টা থেকে ভোর পর্যন্ত পদ্মানদীর বিভিন্ন স্থানে এ অভিযান চালায় উপজেলা মৎস্য অফিস।   মৎস্য অফিস সূত্রে জানা গেছে, মা

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
সুযোগ পেলেই খুদের আঙুল চলে যায় নাকে?

শিশুর আপন খেয়ালেই এমন অনেক কাজ করে থাকে যা বড়দের কাছে খানিকটা বিড়ম্বনার বিষয় হয়ে যায়। শিশুরা যেসব কিছু জেনেবুঝে করে, এমন নয়। তাই কোন অভ্যাস ভালো আর কোনটি খারাপ, সে সম্পর্কে তেমন ধারণা থাকে না শিশুদের। নাক খোঁটা তেমনই এক অভ্যাস। এই অভ্যাস মোটেও স্বাস্থ্যকর নয়।   অনেক ক্ষেত্রে মানসিক চাপ থেকে রাইনোটিলেক্সোমেনিয়া দেখা দিতে পারে। যার ফলে নাক

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
শীত আসবে কবে

ঢাকা: চলছে আশ্বিন মাস। ভাদ্র কেটে গেলেও ভ্যাপসা গরম দাপট দেখাচ্ছে বেশ। কোথাও কোথাও বৃষ্টি যদিও হচ্ছে, তা কেটে গেলেই আবার বাড়ছে গরম। এ অবস্থা থাকবে পুরো অক্টোবর মাসজুড়েই। ধীরে ধীরে কুয়াশা পড়তে শুরু করলেও শীতের আবেশ পেতে অপেক্ষা করতে হবে আরও।   আবহাওয়াবিদরা বলছেন, দক্ষিণ-পশ্চিম মৌসুমি বায়ু তথা বর্ষা বিদায় নেওয়া শুরু করতে পারে অক্টোবরের

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
তরুণ বয়সে হার্ট অ্যাটাকের ৪ কারণ

বয়স্কদের হার্ট অ্যাটাক হয়। একটা সময় এমনটি ভাবা হত। কিন্তু এখন তরুণ বয়সেই হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। এ কারণে প্রাণ হারানোর সংখ্যাও কম নয়। তাই শুধু বয়স্করা নয়, হার্টের অসুখের ক্ষেত্রে সতর্ক হতে হবে অল্প বয়সীদেরও। অল্প বয়সেই হার্ট অ্যাটাকের পেছনে কিছু কারণ রয়েছে। আসুন জেনে নেই... হার্ট অ্যাটাক যে কারণে হয় কোনো কারণে আমাদের শরীরের

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
লিভারকে ভালো রাখতে ৫ ব্যায়াম

আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে অনিয়ম এবং শরীরচর্চার অভাবে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় লিভার। এতে লিভারের অসুখ তো বটেই, তার সঙ্গে হানা দিতে অন্যান্য রোগও। জীবনযাপনে পরিবর্তন আনার পাশাপাশি কয়েকটি শরীরচর্চা করলে লিভারের সমস্যা ঠেকিয়ে রাখা সম্ভব।   * ৩০ মিনিট শরীরচর্চা শরীরচর্চার জন্য প্রতিদিন ৩০ মিনিট সময় ব্যয় করলেই হবে। এজন্য অবশ্য জিমে

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
উচ্চ রক্তচাপ মোকাবেলায় তৃণমূল পর্যায়ে ওষুধের প্রাপ্যতা জরুরি

বাংলাদেশের জনসংখ্যার একটি বিশাল অংশ নীরব ঘাতক উচ্চ রক্তচাপে ভুগছে। উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ মোকাবেলায় ইতোমধ্যে বিনামূল্যে ওষুধ প্রদানের কাজ শুরু হয়েছে। তবে, উচ্চ রক্তচাপজনিত বিভিন্ন অসংক্রামক রোগ ও মৃত্যু কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণে আনতে তৃণমূল পর্যায়ের সকল স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধের প্রাপ্যতা নিশ্চিত করা প্রয়োজন। একইসাথে নিরবিচ্ছিন্ন

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
নিজেই রোগ নির্ণয় করুন

আমাদের অভ্যাস হচ্ছে শরীর খুব খারাপ না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের কাছে না যাওয়া। মাঝে মাঝে শরীর হয়ত একটু খারাপ লাগে, একটু বিশ্রাম নিলে ঠিক হয়ে যায়। এই লক্ষণগুলো যে হতে পারে বড় কোনো রোগের পূর্বাভাস এটা চিন্তাও করি না।     সচেতনভাবে উপসর্গগুলো লক্ষ্য করলে নিজেরাই কিছু রোগ শনাক্ত করতে পারি। যেমন  হৃদরোগ হৃদরোগের উপসর্গগুলো হলো, বুকে ব্যথা,

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
বিধ্বস্ত ঘর-বসতি, ঘুরে দাঁড়ানোর সংগ্রাম ফেনীর বানভাসিদের

ফেনী: ফেনীতে স্মরণকালের সবচেয়ে ভয়াবহ বন্যার পর ক্রমেই স্পষ্ট হয়ে উঠছে ক্ষত চিহ্ন। আশ্রয়কেন্দ্রগুলো থেকে মানুষ ফিরতে শুরু করলেও কাটেনি দুর্ভোগ। রেখে আসা ঘর-বসতির পুরোটাই যেন ধ্বংসস্তূপ। বানভাসি পরিবারগুলো সব হারিয়ে পথে বসার উপক্রম। জনপদের নানা প্রান্ত ঘুরে বন্যার ক্ষত চিহ্ন তুলে ধরেছেন সহকর্মী সোলায়মান হাজারী ডালিম।     বানের পানি

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
হুটহাট মেজাজ হারালে যা করবেন

হুটহাট রেগে যান অনেকেই। এই রাগ থেকে অনেক সময় নিজের যেমন কষ্ট হয়, অন্যের সঙ্গেও খারাপ ব্যবহার করে ফেলি, যা থেকে সম্পর্কের ক্ষতি হতে পারে।   রাগ হলে আমাদের মন অশান্ত থাকে প্রভাব পড়ে কাজে। কোনো কারণে রাগ হলেও তাৎক্ষণিকভাবে কমানোর কিছু পদ্ধতি জানা থাকলে এই অনাকাঙ্ক্ষিত অনেক পরিস্থিতি থেকে নিজেদের রক্ষা করতে পারি।   যা করতে পারেন  •  

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
ছাত্র-জনতার বিজয় মিছিলে গিয়ে ১২ দিন ধরে নিখোঁজ শাহজাহান

সিলেট: স্বৈরাচার পতনের ডাকে ছাত্র-জনতার অভ্যুত্থানের বিজয় ৫ আগস্ট। এদিন বিজয় মিছিলে গিয়েছিলেন সিএনজি অটোরিকশা চালক মো. শাহজাহান আহমদ (২৬)। বিকেলে সিলেট মেট্রোপলিটন পুলিশের (এসএমপি) দক্ষিণ সুরমা থানা ঘেরাও করে ছাত্র-জনতা। সে সময় চারজনকে আটক করে থানা কম্পাউন্ডে নেয় পুলিশ। এরপর থেকে শাহজাহান নিখোঁজ।   শনিবার (১৭ আগস্ট) ঘটনার ১২ দিন পরও খোঁজ

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
হানিফসহ আ.লীগের নেতাকর্মীদের নামে ২ হত্যা মামলা

কুষ্টিয়া: বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনে দুইজনকে হত্যার দায়ে আওয়ামী লীগের যুগ্মসাধারণ সম্পাদক ও কুষ্টিয়া-৩ (সদর) আসনের সাবেক সংসদ সদস্য মাহাবুব উল আলম হানিফের নামে দুটি হত্যা মামলা দায়ের হয়েছে।   শুক্রবার (১৬ আগস্ট) দুপুরে কুষ্টিয়া সদর মডেল থানায় পৃথক এ দুটি মামলা দায়ের করা হয়। কুষ্টিয়ার সদর থানারপাড়ার বাসিন্দা লুকমান হোসেন বাদী হয়ে এ মামলা

আরো খবর...