লাইফস্টাইল সংবাদ
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/Screenshot_2023-03-09-08-59-30-767-edit_com_facebook_orca.jpg)
যে ৬ অভ্যাসে সুস্থ থাকবে কিডনি
শরীর সুস্থ রাখতে হলে কিডনিকে অবহেলা করলে চলবে না। না হলো শরীরে বাসা বাঁধবে বিভিন্ন জটিলতা। রক্ত পরিশ্রুত করা থেকে শরীরের বর্জ্য পদার্থ বের করে দেওয়া, সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে কিডনির ভূমিকা অনেক। আর এই কিডনিতে যদি কোনো সমস্যা হয়, তাহলে তার প্রভাব গিয়ে পড়ে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর। তাই কিডনি সুস্থ রাখা খুবই প্রয়োজন। এখন অনেকেই কিডনির
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/দামে_নাভিশ্বাস,_প্রয়োজনের_অর্ধেক_ওষুধ_কিনছেন_রোগী.jpg)
দামে নাভিশ্বাস, প্রয়োজনের অর্ধেক ওষুধ কিনছেন রোগী
কিডনি আর লিভারজনিত রোগে কয়েক বছর ধরে ভুগছেন খুলনা মহানগরীর টুটপাড়া ঘোষেরভিটা এলাকার তারা বিবি (৭০)। প্রতি মাসেই তাকে পাঁচ থেকে ছয় হাজার টাকার ওষুধ কিনতে হয়। একমাত্র উপার্জনক্ষম ছেলে ডিম বিক্রেতা রফিকুল ইসলাম যে আয় করেন তা দিয়েই চলে পাঁচজনের সংসার। কোনোরকমে দিন চললেও ওষুধের দাম বেড়ে যাওয়ায় এখন সংসার চালাতে হিমশিম খেতে হচ্ছে রফিকুলকে। দুই সন্তানের
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/11111111113.jpg)
রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে যে ২ পানীয় কমাবে ওজন
বাড়তি ওজনের সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। এর ফলে দেহে অনেক রোগ বাসাও বাঁধছে। কিন্তু ওজন কমানো কোনো মানুষের কাছেই খুব একটা সহজ বিষয় নয়। এর জন্য করতে হয় কঠোর ডায়েট এবং ব্যায়াম। যদি দেখেন অনেক কিছু করেও পেট ও কোমরের চারপাশের মেদ কমছে না, তাহলে বুঝবেন ডেইলি লাইফস্টাইলে কিছু না কিছু ভুল আছে। পুষ্টিবিদদের কেউ কেউ মনে করেন, যদি ওজন কমানোর বিষয়ে সিরিয়াস
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/1111111114.jpg)
ডিমের কুসুম খাওয়ার উপকারিতা
পুষ্টিকর খাবারের তালিকায় অন্যতম হলো ডিম। কম খরচে প্রোটিনের উৎস হিসেবে ডিমের নামও আসবে সবার আগে। প্রায় প্রতিদিনই ডিম খাওয়া হয় সব বাড়িতেই। এদিকে স্বাস্থ্য সচেতনতার অংশ হিসেবে অনেকে ডিমের কুসুম বাদ দিয়ে খান। সাদা অংশ খেয়ে রেখে দেন কুসুমের অংশটুকু। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা এতে সায় দিচ্ছেন না। তারা বলছেন, সুস্থ ব্যক্তির ক্ষেত্রে ডিমের কুসুম খেতে কোনো
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/Screenshot_2023-02-08-12-09-49-502-edit_com_facebook_orca.jpg)
ছোট বোনের দেয়া লিভারে সুস্থ হয়ে ফিরলো বড় ভাই
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ে (বিএসএমএমইউ) লিভার ট্রান্সপ্লান্টের মাধ্যমে ছোট বোন মোসাঃ শামীমা আক্তারের (৪৩) দেওয়া লিভার নিয়ে সুস্থ হয়ে বাড়ি ফিরলেন বগুড়ার মোঃ মন্তেজার রহমান (৫৩)। বুধবার সকালে (৮ ফেব্রুয়ারি ২০২৩ খ্রিঃ) বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের হেপাটোবিলিয়ারি, প্যানক্রিয়েটিক ও লিভার ট্রান্সপ্লান্ট সার্জারি
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/image-77572-1675516842_(1).jpg)
দেশে বছরে দেড় লাখ মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হন
আন্তর্জাতিক সংস্থা ইন্টারন্যাশনাল এজেন্সি ফর রিসার্চ অন ক্যান্সার’র (আইএআরসি) অনুমিত হিসাব বলছে, প্রতিবছর বাংলাদেশে দেড় লাখ মানুষ ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। এর মধ্যে ১ লাখ ৮ হাজারই মারা যান। ‘ক্যান্সার রোগীর চিকিৎসায় ও যতেœ ঘাটতি অতিক্রম করতে হবে’ স্লেøাগানকে সামনে রেখে চট্টগ্রামস্থ অ্যাপোলো ইমপেরিয়াল হাসপাতালে বিশ্ব ক্যান্সার
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/00111.jpg)
চালকদের কৌশল ‘চেপে’ রাখার, হতে পারে কোলন ক্যানসার
রাজধানীতে গণশৌচাগার সংকটের কারণে ভুক্তভোগীদের মধ্যে অন্যতম চালকরা। দীর্ঘপথে জ্যাম ও অতিরিক্ত ট্রাফিকের কারণে মহানগরীর গাড়ি চালকদের বিপাকে পড়তে হয়। পর্যাপ্ত নাগরিক শৌচাগারের অভাবে অনেক চালক অসুস্থও হয়ে পড়েন। চিকিৎসকেরা বলছেন, দীর্ঘক্ষণ প্রাকৃতিক প্রয়োজনীয়তা আটকে রাখলে শারীরিকভাবে রোগে আক্রান্ত হন। সরেজমিন বিভিন্ন ধরনের যানবাহন
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/1674871922_Pineapple.jpg)
শরীরের যেসব উপকার পেতে আনারস খাবেন
কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত খাদ্য তালিকায় কোন না কোন ফল যোগ করবো আমরা। যেমন এর মধ্যে আনারস অন্যতম। শুধুই কি টক স্বাদের ফল এটি! এর যে কত উপকারিতা, তা আমরা অনেকেই জানি না। চলুন জেনে নেওয়া যাক আনারসের গুণাগুণ সম্পর্কে। পুষ্টির অভাব দূর করে: আনারস
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/1674698989_BG1.jpg)
ধূমপান ছাড়তে চান? জেনে নিন যা করবেন
অনেক চেষ্টা করে আপনি ধূমপান ছাড়তে পারছেন না? বন্ধু মহলে বা অফিসের সহকর্মী, এমনকী চিকিৎসকের বারণও উড়িয়ে দিয়ে সুখটান দিয়ে চলেছেন। দীর্ঘদিন ধূমপান করার ফলে শরীরে তো রোগব্যধি বাসা বেঁধেছে। যতটুকু ক্ষতি করার, তা করে চলেছে ওই তামাক। তাই এখনই রাশ টানুন, নাহলে আপনাকে ক্যানসার, হাঁপানি, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়ার মতো বিভিন্ন রোগে পড়তে হবে। তাই
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/20202.jpg)
ছেলেদের মন জয় করার ৫ টিপস
ছেলেদের মন পাওয়া যে খুব সহজ, বিষয়টি তেমন নয়। এজন্য দরকার এমন কিছু করা, যেন সহজেই তাদের মন গলে যায়। সেই সঙ্গে দ্রুত আপনার প্রতি আকৃষ্ট হয়। এখন সবাই অনেক ব্যস্ত থাকে। সারাদিন কিছু না কিছু কাজ করার মধ্যে রয়েছেন সবাই। তাই এ পরিস্থিতিতে কাউকে পছন্দ হলেও হাতে বেশি সময় না থাকায় সেদিকে আগাতে পারেন না অনেকে। ছেলেদের মন পাওয়ার কিছু ফর্মুলা রয়েছে। যদিও
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/image-207690-16739378102.jpg)
বিদ্যুৎকেন্দ্রের জন্য ১০২৩ কোটি টাকার কর ছাড়
বেসরকারি খাতের বরিশাল ইলেকট্রিক পাওয়ার কোম্পানি লিমিটেডের (বিইপিসিএল) এক হাজার ২৩ কোটি ৭২ লাখ টাকার স্ট্যাম্প ফি মওকুফ করা হয়েছে। বরগুনায় ৩০৭ মেগাওয়াট কয়লাভিত্তিক তাপ বিদ্যুৎকেন্দ্র নির্মাণ করছে কোম্পানিটি। প্রকল্প বাস্তবায়নাধীন বিআইপিসিএলের জমি লিজ সংক্রান্ত চুক্তি ও বিভিন্ন আর্থিক চুক্তিসহ ফিনান্সিয়াল ডকুমেন্টের আওতায় সকল রেজিস্ট্রেশনে
![Thumbnail [100%x225]](https://aparadhchokh24.com/upload/images/1674091386_dat.jpg)
ধূমপায়ীরা দাঁতের যত্ন যা করতে পারেন
আমরা সবাই জানি ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এ অভ্যাস একদমই ভালো নয়। ধূমপান শুধুমাত্র শরীর নয় এটি ক্ষতি করে আপনার দাঁতেরও। এছাড়া বয়স বাড়লে ধূমপায়ীদের আরও সমস্যা লেগেই থাকে। যেমন দেখা দেয় দাঁতের ক্ষয়, মাড়ি থেকে রক্তপাত ও অন্যান্য সমস্যা। বয়স একটু বাড়লেই শুরু হয় দাঁত তোলা বা রুট ক্যানাল। এর ওপর আপনি যদি ধূমপায়ী হন তাহলে তো কথাই নেই।