ঢাকা, বুধবার, ২৩ অক্টোবর ২০২৪,
সরকার অনুমোদিত নিবন্ধন নম্বর ১৯১
Reg:C-125478/2015

লাইফস্টাইল সংবাদ

Thumbnail [100%x225]
পাকা মিষ্টি আম কিনবেন যা দেখে

আম পচ্ছন্দ করেনা বা আম খায় না এমন মানুষ খুব কম পাওয়া যাবে। গরমকালে আম খাওয়ার মতো আনন্দের যেনো আর কিছু নেই। তবে খেতে বসে যদি দেখা যায় সে আম মিষ্টি নয়, তবে মন খারাপও হয় বটে। এজন্য আম খাওয়ার আগে অবশ্যই চিনে নিতে হবে। মিষ্টি, পাকা আম বাজারে গিয়ে চিনে নেওয়ার কয়েকটি সহজ উপায় আছে। সবার আগে খেয়াল রাখা জরুরি যে, এই ফল কিনতে হবে হাতে ধরে দেখে। ভালো পাকা আম সব

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
কলাতেই মিলবে এর সমাধান

চুলে প্রাণ না থাকলে তাতে কোনো রকম স্টাইলই মানায় না। দেখতে বেশ বাজে লাগে। সৌন্দর্য ও সাজ অসম্পূর্ণ থেকে যায়, যদি চুলে জেল্লা না থাকে। চুলের সমস্যায় ভোগেন এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া মোটেই সহজ নয়। কিন্তু এই রোজকার সমস্যার সমাধান পার্লারে গিয়ে করাও সম্ভব নয়। তাই বাড়িতেই তৈরি করে নিন কলা দিয়ে হেয়ার মাস্ক। যা আপনার চুল ঘন করবে,

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
খালি পেটে ঘুমালে যে ক্ষতি হয়

রাতের খাবার বেশি খাওয়া ঠিক নয়, একথা কম-বেশি সবারই জানা। ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকে রাতে একেবারেই না খেয়ে থাকেন। কেউ আবার অলসতা করে কিংবা ক্লান্তির কারণে খালি পেটে ঘুমাতে যান। যে কারণেই রাতের খাবার বাদ দেন না কেন, এটি মোটেও স্বাস্থ্যকর অভ্যাস নয়। এটি ওজন কমাতে কিংবা সুস্থ রাখতে সাহায্য করে না। রাতে না খেয়ে ঘুমাতে যাওয়া ভীষণ ক্ষতিকর অভ্যাস। এটি

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
চোখ ফুলে গেলে যা করবেন...

নখ ও চুল ব্যতীত শরীরের যেকোনো জায়গায় সামান্য সমস্যা দেখা দিলেই স্নায়ু চরমভাবে ব্যস্ত হয়ে পড়ে। মস্তিস্ককে বারবার জানান দিয়ে ব্যক্তিকে ব্যতিব্যস্ত করে তোলে। মানুষের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের মধ্যে চোখ অন্যতম। অনেক সময় দেখা যায়, চোখের পাতা ফুলে লাল হয়ে গেছে। চোখ ছোট হয়ে আসে। দেখতে কষ্ট হয়। চোখের পাতায় প্রচণ্ড ব্যথা করে। নিচের দিকে তাকালে

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
মেয়েদের মন জয় করার কৌশল

মেয়েরা কত কী যে লুকিয়ে রাখেন তা পুরুষদের কাছে জানা প্রায় অসম্ভব। আর এই রহস্যের পিছনে ছুটতে গিয়েই পুরুষরা অনেক সময়ই অজান্তে দুঃখ দিয়ে ফেলেন নারীদের। আসলে মেয়েদের মন জেতা ব্যাপারটা অলিম্পিকে পদক জেতা থেকেও কঠিন এক কাজ। তবে সব কিছুরই উপায় আছে। কয়েকটি নিয়ম বা উপায় মেনে চললে আপনিও পারবেন মেয়েদের মন জিতে নিতে।  মেয়েদের কখনও টেকেন ফর গ্রান্ডেড

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
বিট লবণ খান, মিলবে অনেক রোগ থেকে মুক্তি

সব বাড়িতেই সাধারণ নুন ব্যবহার করা হয়, খুব কম মানুষই কালো নুন অর্থাৎ বিট নুন ব্যবহার করেন। কিন্তু আপনি কী জানেন বিট নুন খাওয়ার অভ্যাস আপনার শরীরের কত রোগ আপনার অজান্তেই সারিয়ে দেবে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে কালো নুন অনেক মারাত্মক রোগ থেকে মুক্তি দিতে পারে। বমি বমি ভাব, অ্যাসিডিটি বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যা সহজেই দূর হয়ে যায়। আয়ুর্বেদ

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
“একসঙ্গে অনেক কাজ আমি কখনো করিনি”

চলতি সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনা। লকডাউনের পুরোটা সময় ঘরবন্দি ছিলেন। কোনো শুটিংয়ে অংশ নেননি। এছাড়াও সমসাময়িক অনেকের চেয়ে এই অভিনেত্রীর কাজের সংখ্যাও বরাবরই কম।  প্রচার চলতি দুটি ধারাবাহিকে অভিনয় করেছেন তিনি। এগুলো হলো- মোস্তফা কামাল রাজের ‘হিট’ ও অনিমেষ আইচের ‘এখানে কেউ থাকে না’।  ধারাবাহিক দু’টি প্রচার হচ্ছে

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
ভুলে যাওয়া অসুখ সারাবে যে খাবারগুলো

আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যাদের ভুলে যাওয়ার প্রবণতা একটু বেশি। অনেক ক্ষেত্রেই তারা প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখতে পারেন না। এমন কি কেউ কিছু বলে দিলে বা আনতে বললে কিংবা প্রয়োজনের সময় নির্দিষ্ট তথ্যটি মনে করতে পারেন না। আবার অনেক সময় দেখা যায় যে, তারা কিছুই মনে রাখতে পারছেন না। মূলত বয়সের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের ভুলে যাওয়ার রোগ দেখা দিতে পারে। অনেকের

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
​ চুল সুন্দর রাখতে মেথির গুনাগুন

মেথি প্রাকৃতিকভাবে চুলকে কন্ডিশন করে এবং চুলে ময়েশ্চারাইজিং-এর কাজ করে। এটি চুলকে নরম এবং ম্যানেজেবল করে চুলকে সিল্কি এবং চকচকে করে তুলতেও সাহায্য করে। এভাবেই মেথি চুলকে সমস্যামুক্ত রাখতে যুগের পর যুগ রেখে চলেছে স্বতঃস্ফূর্ত ভূমিকা। চুল সুন্দর, মসৃণ ও নমনীয় করতেও সমান কার্যকরী মেথি। মেথি দিয়ে বানানো মাস্ক চুলে ব্যবহার করলে লিসিথিম

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
মশার উপদ্রব থেকে সুরক্ষিত থাকুন ঘরোয়া উপায়ে

করোনার সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে ডেঙ্গুর প্রকোপও। দিন দিন ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে প্রাণও হারিয়েছেন অনেকেই। এই সময় নিজেকে ও পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে আমাদের অনেক বেশি সচেতন থাকা প্রয়োজন। মশার কামড়ে শুধু ডেঙ্গু নয়, ম্যালেরিয়া, হলুদ জ্বরের মতো সমস্যাও দেখা দেয়। পাশাপাশি মশা কামড়ালে দীর্ঘক্ষণ বিরক্তিকর চুলকানি

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
রক্তে যেভাবে বাড়াবেন হিমোগ্লোবিন

রক্তে লোহিত রক্তকণিকা বা হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গেলে তাকে মূলত অ্যানিমিয়া বলা হয়। হিমোগ্লোবিন হলো লোহিত রক্তকণিকায় অবস্থিত এক প্রকার প্রোটিন যার মধ্যে আয়রন এবং ট্রান্সপোর্টস অক্সিজেন থাকে। উন্নয়নশীল দেশগুলোতে এই ব্যাধির প্রকোপ সবচেয়ে বেশি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রত্যন্ত অঞ্চলের মহিলারা অপুষ্টির কারণে এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। ব্যক্তি

আরো খবর...
Thumbnail [100%x225]
 তরুণদের হৃদরোগ ঝুঁকি কমাতে ট্রান্স ফ্যাটমুক্ত খাদ্য নিশ্চিত করতে হবে

    সাম্প্রতিক সময়ে বাংলাদেশে তরুণদের মধ্যে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার উচ্চ প্রবণতা লক্ষ্য করা যাচ্ছে। গবেষণা অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি ৫ জন তরুণের মধ্যে ১ জন হৃদরোগ ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। খাদ্যে উচ্চমাত্রার শিল্পোৎপাদিত ট্রান্সফ্যাট এর অন্যতম কারণ। অবিলম্বে ট্রান্সফ্যাট নিয়ন্ত্রণ প্রবিধানমালা চূড়ান্ত করা না গেলে ট্রান্সফাটঘটিত হৃদরোগ

আরো খবর...